collectie Leflamand
Ga door de benen en neem een tankje, kom soepel weer recht met gestrekte rug. Nu tillen we het fototoestel met beide handen op en steken één vinger de lucht in. Plaats die op de juiste knop en laat hem klikken. Pak nu met beide handen de camera stevig vast en leg die op een veilige plaats. Neem het tankje in hurkende houding ter hand, kom recht, ga er mee naar de kast en plaats het daar terug. Doe die oefening een tiental keer vele dagen lang en je zal het zien: je voelt je na een tijdje héél fit. Maar vergeet er daarna niet een tooltje van Han-o-Meester (klik) overheen te laten gaan! Wees gerust webvriendjes, moest je niets van deze les begrijpen: ik kom hier later op terug...*wink, big smile*
